• Home
  • Egészség
  • Otthon
  • Szabadidő
  • Párkapcsolat
  • Gazdaság
  • Kapcsolat
  • Home
  • Egészség
  • Otthon
  • Szabadidő
  • Párkapcsolat
  • Gazdaság
  • Kapcsolat
HomeEgészségRozmaring nem csak sültekhez
Previous Next

Rozmaring nem csak sültekhez

2019/12/05

Friss rozmaringágak, mellette a fűszer szárított verziója kiöntve egy üvegből.

A rozmaring egyik legkiemelkedőbb hatása, hogy fokozza a memóriát, javítja a hangulatot és csökkenti egyes krónikus betegségek kialakulásának a kockázatát. Például a rákos megbetegedésekét, az Alzheimer-kórét, de a fájdalmat is enyhíti, illetve gyulladást is csökkent, így tudja fellendíteni az immunrendszert.

A gyógynövény a vérkeringés serkentésében is kiemelkedő szerepet játszik, emellett méregteleníti a szervezetet, védi a szervezetet a bakteriális fertőzésektől és még a korai öregedés megelőzésében is a segítségünkre lehet.

A rozmaring értékes vitaminok és ásványi anyagok tárháza, hiszen van benne A-vitamin, C-vitamin, B6-vitamin, tiamin, magnézium, kalcium, vas és mangán is. Antioxidánsokat is tartalmaz, hiszen vannak benne fenolos vegyületek, valamint illóolajok, mint például cineol, borneol és alfa-pinén.

A rozmaring elősegíti a haj növekedését, megakadályozza a kopaszság kialakulását, nagyon hatékony száraz fejbőr és korpásodás esetén, de még korai őszülésnél is be lehet vetni.

A rozmaring nagyon pozitívan hat a kognitív funkciókra. Növeli a memóriateljesítményt és annak minőségét is javítani tudja. Mindemellett az éberség fokozásában is kiemelkedő szerepe van, illetve az összpontosítást is elősegíti.

A rozmaring rendszeres fogyasztása megakadályozza az amiloid plakkok kialakulását, amely az egyik leggyakoribb oka az Alzheimer-kór kialakulásának. A gyógynövény stimulálóan hat a kognitív tevékenységre idősebbeknél és olyan személyeknél is, akik valamilyen kognitív zavarban szenvednek.

A rozmaring mindemellett neuroprotektív tulajdonsággal is rendelkezik. Nagyon hatásosan képes csökkenteni az oxidatív stresszt és védelmet nyújt az idegrendszer számára.

A rozmaring antidepresszáns hatása kiemelkedő, illatát belélegezve javítani tudja a kedélyállapotot. Nyugtatólag hat azokra a személyekre, akik gyakran szoronganak vagy depresszióban szenvednek. Mindemellett a stresszhormon szintjét is csökkenti a szervezetben, ami enyhíti a feszültséget.

A rozmaring egyes alkotóelemei antioxidáns, gyulladásgátló, antiproliferatív és rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Kutatások is igazolják, hogy jelentős eredményeket értek el ezzel a gyógynövénnyel némely rákos megbetegedésnél, például vastagbél-, vér-, mell-, prosztata-, petefészek-, méhnyak-, máj-, tüdő-, hólyag- és a hasnyálmirigyrák kezelésében.

A rozmaring nagyon hatásosan csillapítja a köhögést, így nátha és influenza esetén is eredményesen lehet használni.

Címkék: amiloid plakkok kialakulásának megakadályozása, antidepresszáns hatású, életmód50, fokozza a memóriát, hatásosan csillapítja a köhögést, kognitív funkciókat segíti, neuroprotektív tulajdonságú, rozmaring, rozmaring hatásai, serkenti a vérkeringést, tele van antioxidánsokkal

Share!
Tweet

Leave a Reply Kilépés a válaszból

Kövessen bennünket!

Legfrissebb cikkek

  • A kapcsolat megerősítése a házasság előtt
  • Humusz és zöldségkrémek házilag
  • 4 jel, hogy a házasságnak vége
  • Kerti partira készülődve
  • Miért fontos, hogy idősebb korban boldog házasságban éljünk?
  • Szabadidőnkben készítsünk sarokkrémet és sampont!
  • 4 dolog a jó kapcsolat megteremtéséhez
  • Ne csak télen, nyáron is fogyasszuk a zellert!
  • 4 jel, ami válásra figyelmeztet
  • Nem csak gazdasági, egészségügyi kérdés is: számoljunk le a tisztítószerekkel!
  • A változókor és a házasság
  • Hogyan varázsoljuk egészségesebbé az otthonunkat?
  • Vágyfokozók
  • Padlizsánkrém egészségesen
  • Könyvajánló – Kacsó Krisztina: Múzsám, Nerina
  • A boldog érzelmi kapcsolat kulcsa
  • A nők jobb vezetők?
  • Miért kell többet szerelmeskedni?
  • Saját kezűleg készített masszázsolajok ízületi gyulladásra és ízületi fájdalomra
  • Az alacsony libidó okai
  • Egészségromboló szokások
  • A házasság a boldogság kulcsa?
  • Repülésetikett
  • A veszekedések okai a házasságban
  • Az olvasás előnyei
  • 50 éves kor után is van élet
  • Jelek, hogy több mozgásra van szüksége
  • A házasság és az egészség kapcsolata
  • Milyen gyógy- és fűszernövényeket termesszen?
  • Libidógyilkos táplálékok

Archívum

Legutóbbi hozzászólások

  • Katalin - Hogyan varázsoljuk egészségesebbé az otthonunkat?
  • Marcsi - Mit tegyen, amikor elhagyja a hotelszobát?
  • Tamás - A szőnyeg fertőtlenítése, színének élénkítése és tisztítása házi szerekkel
  • Vámos András - A férfiak a tettekből érzik, hogy szeretik őket
  • zozibaro - Okok, amiért egy nő nem kívánja a szexet

Legfrissebb cikkek

  • A kapcsolat megerősítése a házasság előtt
  • Humusz és zöldségkrémek házilag
  • 4 jel, hogy a házasságnak vége
  • Kerti partira készülődve
  • Miért fontos, hogy idősebb korban boldog házasságban éljünk?
  • Szabadidőnkben készítsünk sarokkrémet és sampont!
  • 4 dolog a jó kapcsolat megteremtéséhez
  • Ne csak télen, nyáron is fogyasszuk a zellert!
  • 4 jel, ami válásra figyelmeztet
  • Nem csak gazdasági, egészségügyi kérdés is: számoljunk le a tisztítószerekkel!
  • A változókor és a házasság
  • Hogyan varázsoljuk egészségesebbé az otthonunkat?
  • Vágyfokozók
  • Padlizsánkrém egészségesen
  • Könyvajánló – Kacsó Krisztina: Múzsám, Nerina

Címkefelhő

úszás stressz szerelem kakukkfű őszinteség jóga párkapcsolat életmód50 szeretet könyv citrom film megbocsátás megcsalás gyömbér kurkuma húsvét kutya Kacsó Krisztina válás sport levendula fokhagyma bazsalikom ecet spórolás kommunikáció bevásárlólista novella fahéj állásinterjú depresszió szódabikarbóna rozmaring házasság

Kategóriák

Archívum

Copyright © 2018 Életmód 50
  • Kapcsolat