A kutatások sorra azt igazolják, hogy az egészség megőrzése szempontjából a legfontosabb a szeretet. Vagyis ha a házastársak szeretik egymást, nagyobb eséllyel maradnak egészségesek, illetve a különféle betegségekből is hamarabb felgyógyulnak.

A demencia egy meglehetősen gyakori betegség idősebbek körében. A kutatások úgy vélik, hogy a boldog házasságban élőknek mintegy 45 százalékkal kevesebb esélyük van a betegség kialakulására, mint azoknak, akik boldogtalan házasságban élnek vagy magányosak. A napi rutin is sokat jelent annak érdekében, hogy a demencia elkerüljön bennünket.

A szívbetegség ma a második halálok hazánkban. Viszont a boldog házasság jelentősen képes lecsökkenteni a szívbetegségek kialakulásának a kockázatát, mivel csökkenti a magas vérnyomást. Márpedig a magas vérnyomás nagyban felelőssé tehető a szívbetegségek kialakulásáért.

A boldog házasságban élőket a stressz is jobban elkerüli. Márpedig a stressz egy nagy rizikófaktor a különféle betegségek kialakulásában. A tanulmányok arról számolnak be, hogy a boldogtalan házasság még fokozza is a stressz kialakulását. A boldog kapcsolatban a felek empatikusak egymással és támogatják egymást, amelyek külön-kölön, de együtt is csökkenteni tudják a stresszorokat.

A boldog házasság még a tüdőfunkciókat is javítani tudja. Idősebb korban sokan küzdenek valamilyen tüdőbetegséggel. A vizsgálatok során az derült ki, hogy a hosszú ideje boldog házasságban élők körében kevésbé volt gyakori valamilyen tüdőbetegség, ellentétben azoknál a személyeknél, akik már idősek voltak ugyan, de boldogtalannak érezték magukat a férjük vagy a feleségük mellett.

A rákos megbetegedések sajnos napjainkban is jelen vannak. A kutatások nem igazolták, hogy a boldog házasság védelmet ad a rákos megbetegedésekkel szemben, viszont a boldog kapcsolatban élőknek nagyobb esélyük van a túlélésre, mint azoknak az embereknek, akiket a párjuk nem bíztat arra, hogy küzdjön, vagy nem találja értelmét annak a beteg személy, hogy lenne értelme bárki miatt is életben maradnia.

A házas férfiak jobb fizikai egészségnek örvendenek és hosszabb ideig élnek – állítják a tanulmányok. Ennek az az oka, hogy a társuk nem hagyja figyelmen kívül a betegségeket jelző tüneteket. Míg az egyedül élők gyakran csak akkor fordulnak orvoshoz, amikor már túl késő.