erőedzés

Szabadidő
Hosszabb súlyzó fogását mutatja idősebb férfi a párjának, aki mosolyog.
2014/10/27 1 Comment

Erőedzés kezdőknek

Az erősportolóknak régóta kétes hírük van. Agyatlan erőművek, akik teletöltik magukat anabolikus szteroidokkal – így hangzik a szókimondó előítélet. Fekete

Szabadidő
Edzőteremben egy férfi a súlyzókészletből kiválaszt egy nagyobb méretű kézi súlyzót.
2014/07/02 1 Comment

Sportos tévedések

Erőedzés, kondíció, koordináció – széles terület, ahol az ember könnyen eltéved. Annyiféle vélemény van, ahány edzőgép a fitneszcentrumban. Vannak a