Egészség

Egy nagy kosár friss zöldség és gyümölcs, mellette a belőle készült befőttek, dzsemek, savanyúságok.

2018/05/19 0 Comments

Miért termesszük saját magunk a táplálékainkat?

Manapság egyre többen kertészkednek és termelik meg saját maguk a zöldségeiket, gyümölcseiket és fűszernövényeiket. De miért érdemes kertészkednünk, miért érdemes

Egészség

Télire eltett uborka kaporral és friss fűszernövényekkel.

2018/04/29 0 Comments

Közönséges vasfűvel ízesített ecetes uborka – télire

A közönséges vasfű (Verbena officinalis) gyógyhatása miatt kapta a nevét. Mivel az ókorban sokat csatáztak az emberek, gyakran szenvedtek „vasfegyverektől”

Egészség

2018/04/25 0 Comments

Öregítő táplálékok

Egyre többet olvashatunk az olyan táplálékokról, amelyek szinte megfiatalítanak bennünket, embereket. Azonban léteznek olyan ételek is, amelyek öregítenek, hiszen rossz

Egészség

2018/04/20 0 Comments

A jóga gyakorlásának előnyei az életkor előrehaladtával

Sokakat visszatart kezdőként a jógától az a fajta félelem, hogy ők már nem alkalmasak a tévében, a felvételeken, az interneten

Egészség

A perubalzsam fájából (Myroxylon balsamum) nyert balzsam kis üvegben.

2018/04/14 0 Comments

San Salvador egyik kincse: perubalzsam

A perubalzsam fája (Myroxylon balsamum) elsősorban Közép-Amerikában őshonos, pontosabban San Salvadorban. A neve ugyan tartalmazza a „peru” szócskát, amely azért

Egészség

Izlandi zuzmó (Cetraria islandica), a rénszarvasok kedvelt csemegéje.

2018/04/10 0 Comments

Izlandi zuzmó, a légúti megbetegedések csodaszere

Az izlandi zuzmót (Cetraria islandica) az északi országokban már ősidők óta használják. Nem csupán gyógynövényként tekintenek rá, hanem fontos táplálék

Egészség

Idősebb hölgy mosolyogva ül egy fitneszlabdán, mindkét kezében egy-egy kézisúlyzót tartva.

2018/04/06 1 Comment

Fitten és boldogan 60 éves kor fölött is

Április hetedikén van az egészség világnapja. Minden életkorban nagyon fontos, hogy törődjünk az egészségünkkel, de azt gondolom, hogy hatvanéves kor

Egészség

2018/04/04 0 Comments

Tengeri hagyma, a szív orvossága

A tengeri hagymáról már Hippokratész is készített feljegyzéseket, amelyekben leírta, hogy ez a növény nagyon jó kezeli a sárgaságot, a

Egészség

Egy széken előregörnyedve, rettentő testtartásban gépel egy férfi a laptopján.

2018/04/01 0 Comments

Hogyan változtassunk rossz szokásainkon?

Sok esetben azért küzdünk például hát- és nyakfájdalommal, mert rossz a testtartásunk, vagy egész nap görnyedten ülünk a számítógép előtt.

Egészség

Áfonya és eper egy kis fonott dobozkából kiöntve.

2018/03/28 0 Comments

Az áfonya és az eper csökkenti a kognitív károsodást az idősebb embereknél

Ahogy idősödünk, úgy egy kicsit félve nézünk szembe az öregedéssel, hiszen annyi mindent hallunk ezzel kapcsolatban. Az egyik ilyen rettegett

Egészség

Miért termesszük saját magunk a táplálékainkat?

Közönséges vasfűvel ízesített ecetes uborka – télire

Öregítő táplálékok

A jóga gyakorlásának előnyei az életkor előrehaladtával

San Salvador egyik kincse: perubalzsam

Izlandi zuzmó, a légúti megbetegedések csodaszere

Fitten és boldogan 60 éves kor fölött is

Tengeri hagyma, a szív orvossága

Hogyan változtassunk rossz szokásainkon?

Az áfonya és az eper csökkenti a kognitív károsodást az idősebb embereknél

Legfrissebb cikkek

Címkefelhő

Kategóriák

Archívum